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伏天一碗羊肉湯,不用醫生開藥方!伏羊烹飪有講究~
08-07
中醫教你如何治療慢性便秘
10-29
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這幾食物可以提神,春困就吃它!
俗話說,春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月?,F在天氣開始轉暖,很多人卻突然出現了起床困難、精神渙散、有氣無力的癥狀,這到底是怎么了?春困的原因天氣一變暖和,人也自然變得懶洋洋的,春困就像傳染病,讓人困意十…
春困
03-03
香椿炒雞蛋引發大搶救!醫生呼吁:請把這個提醒轉發所有人!
春天來了,萬物復蘇又到了一年一度的“春菜”嘗鮮季要說春菜,香椿必定榜上有名!去年這個時候,南京一斤香椿賣到80元,引起廣泛關注,甚至上了熱搜。吃香椿可有講究吃不好可能就進了ICU!之前一位重慶75歲的老先生就…
香椿炒雞蛋
03-02
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糖尿病飲食,你吃對了嗎?
飲食治療作為糖尿病的五項治療方法(飲食、運動、藥物、自我監測與教育)之一,越來越受到有控制血糖需求的人群重視。然而不難發現,很多糖尿病患者在面對各種媒體報道的眼花繚亂的飲食原則中無所適從,也難免存…
10-15
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蜂蜜的養生保健功效及食療藥膳方
天高氣爽的秋天來了,秋燥也隨著驀然而至。許多人開始嘗試利用食療來緩解秋燥帶來的不適。而蜂蜜作為大家熟知的潤燥食品被我們廣泛使用。今天,我們就來談談蜂蜜的養生功效。 現代營養醫學顯…
10-15
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關節痛吃它、眼睛花吃它、心臟病吃它…別再亂吃藥了!
我們人身上有大大小小很多的器官,每個器官各有其職,它們組合在一起,共同維持著我們身體的運行。 總有人說,“我心臟不好”、“我關節不好”、“我眼睛不好”…… 那你知道嗎,其實我們身體每個器官,也有它…
10-15
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用它泡水喝,安眠疏肝、清熱利濕.....
用它泡水喝,安眠疏肝、清熱利濕.....80歲身板硬朗、鶴發童顏明代大醫學家李時珍說“飲食者人之命脈也”。飲食涉及到健康,飲食決定健康和生命,吃不好影響健康,吃不對要你的命。 穩血壓、降血糖、祛老年斑7 個食療…
10-15
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為什么說洋蔥盡量少吃,最好不吃嗎?越早清楚就越好 !
洋蔥是我國主要栽種的蔬菜之一,雖說吃完會在嘴里留下很大的氣味,但這不能改變它營養價值高的事實。吃洋蔥能夠降血壓、預防感冒、提神醒腦,還能起到抗衰老、增強免疫力和新陳代謝能力。但是洋蔥雖好,但不能多吃,…
10-15
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